수전증 원인 수전증 치료 고치는 법 치료
일상생활을 살아가다보면 간혹 가만히 있어도 저절로 손이 떨리는 경험을 하게 되는데요. 보통 일시적이며, 큰 불편함이 없다면 그냥 무시하고 지나갈 수 있지만 간혹 일상생활까지 힘들게 하는 손떨림 증상이 생길 때가 있습니다. 이럴 때는 원인 이 무엇인지 확인해보고, 질환 때문은 아닌지 감별해볼 필요가 있는데요. 오늘은 손떨림 원인 수전증 과 수전증 치료, 고치는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
손떨림의 원인, 수전증
수전증, 손떨림이란?
떨림이란 내 의지와 관계없이 신체일부가 규칙적으로 움직이고 흔들리는 증상입니다. 일반적으로 손떨림이 가장 흔하게 발생하게 되며, 지속적으로 반복되는 손떨리는 증상을 수전증이라고 합니다.
손떨림 원인
손떨림은 누구나 다양한 상황과 원인으로 인해 겪을 수 있습니다.
- 저혈당 (급격한 혈당변화)
- 약물에 의한 떨림(ex. 기관지 확장제, 감기약, 진통제, 간질약, 신경안정제 등)
- 피로, 수면부족
- 영양부족 (마그네슘, 비타민, 미네랄 결핍 등)
- 스트레스성
- 과도한 카페인섭취
- 과도한 알코올(음주), 니코틴(흡연)
- 긴장 및 불안상태 (심리적 원인), 공황장애 등
-질환에 의한 손떨림 원인
- 파킨슨병
- 갑상샘기능이상
- 뇌운동조절기능 이상
- 자율신경항진
- 중추신경이상
- 말초 신경기능이상
- 근육긴장이상
- 본태성떨림(신경학적 문제없는 원인 불명)
- 알콜 중독, 금단증상
- 뇌졸중, 외상에 의한 뇌손상 등의 소뇌떨림 등
증세가 일시적이지 않고 지속되고 시간이 지날수록 심해진다면 질환으로 인한 증상이 아닌지 감별이 필요합니다.
수전증 증상
수전증 증상은 원인 및 질환에 따라 양상이 조금씩 다를 수 있습니다. 일상에서의 정상적으로 떨리는 증상의 경우에는 일시적이므로, 원인을 제거하거나 (카페인 조절, 약물 조절 등) 휴식을 취하면 호전됩니다. 하지만, 쉬어도 호전되지 않거나 원인불명으로 일상생활을 불편하게 하는 수전증이 유지된다면 해당진료과 진료를 통해 질환과의 감별이 필요합니다.
-본태성 떨림 증상의 경우
- 보통 양측성으로 특정자세를 취할 때 발생.
- 가만히 있을 때보다 움직이거나, 힘을 주는 등의 행동을 할때 증세가 심해짐.
- 주로 손떨.림으로 발생하지만, 얼굴 등 다른 부위에도 발생.
-파킨슨병의 의한 증상의 경우
- 몸을 움직이거나 행동을 할때는 일시적으로 사라지고, 가만히 있을 때 (안정시) 떨림이 크게 나타남.
- 서서 걷는 등 균형을 잡거나, 보행시 양상이 뚜렷해짐.
- 시간이 갈수록 흔들리는 폭과 범위가 커짐. (손으로 시작해서 팔다리 전체로 진행)
- 다른 떨림과 다르게 신경학적 이상증상을 동반 함. (움직임이 느려지고, 자세가 구부정해지거나 종종걸음으로 걷는자세 등)
출처 : 질병관리청
손떨림 검사, 수전증 진단
수전증을 진단하기 위해서는 진료과 "신경과 or 정형외과"를 방문하여 진단 검사 및 치료를 받을 수 있습니다.
- 가장 먼저 환자의 임상적인 증상 및 병력청취로 떨.림의 종류를 파악해야 합니다. (증상이 어떨 때 시작되고, 얼마나 지속되는지, 어느 부위에 발현되는지, 복용중인 약물, 질병, 가족력 (유전) 등
- 안정시 증상이 있는지 양손을 허벅지 위에 둔 채로 관찰합니다.
- 양손과 양팔을 앞으로 뻗은 채로 흔들림 관찰 체위성, 운동성 떨림이있는지 관찰합니다.
- 의사가 손가락을 뻗고, 환자가 본인의 손으로 의사의 손가락을 마주치게 하고, 본인의 코를 대는 것을 반복해서 떨리는 정도을 확인하는 Nose-finger test를 진행합니다.
- 진찰 후 의심되는 질환에 따라서 신경전도검사 (NSC), 근전도검사(ENG) 검사를 통해, 말초신경, 근육상태를 확인하는 검사를 진행합니다.
- 다른 질환과의 감별을 위해 혈액검사, 뇌영상검사(Brain MRI, CT) 등의 추가 검사가 필요할 수 있습니다.
수전증 고치는 법
질환과 관계없이 일상생활에서의 수전증의 경우에는 원인제거 방법으로 수전증 치료할 수있습니다.
카페인, 음주의 경우 카페인, 알코올을 줄이고 피로, 스트레스, 수면부족 등의 원인이라면 충분한 휴식을 취하여야 하며, 영양 부족상태의 경우 충분한 영양섭취를 하면 증상이 완화되며 수전증을 고칠 수 있습니다.
복용하는 약물 중에 손이 떨리게 유발시키는 약물이 있다면 해당약물을 중단하거나 교체하고, 원인이 되는 호르몬 이상질환이 있다면 치료가 선행되어야 합니다.
또한 과도한 긴장, 불안, 공황장애 등으로 인한 정신적인 요인이라면 교감신경 차단제, 항불안제 등을 복용해야할 수도 있습니다.
-본태성 떨림을 진단 받은 경우
증상 및 정도에 따라 약물치료가 필요할 수 있고, 약물치료에도 불구하고 호전되지 않는다면 수술적 치료인 뇌심부자극술을 시도 할 수도 있습니다. 또한 이런 치료와 함께 명상, 요가 등의 이완요법도 보조적으로 진행되어야 합니다.
-파킨슨 떨림의 경우
근본적인 질환의 치료와 증상이 더욱 심해지지 않도록 도파민약물, 항콜린성 약물 등을 사용해서 치료하게 됩니다.
추가로 근긴장이상 떨.림의 경우에는 보톡스 주사를 처방하거나, 원인에 따라 항불안제, 항경련제를 복용하여 치료를 진행할 수도 있습니다.
