소화에 좋은 저포드맵 식단, 고포드맵 식품 유산균 비교
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소화 문제로 고생 중이라면? 저포드맵 식단을 시도하세요!
혹시 식사 후에 속이 더부룩하거나 가...
건강 블로그
가을 겨울 심해지는 기관지 천식 완치에 좋은 음식
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기관지 천식은 기온이 급격히 변하는 가을과 겨울철에 증상이 악화되기 쉬운 질환으로...
목에 좋은 도라지 효능 부작용 및 먹는법, 사포닌 음식
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오늘은 목에 좋은 전통 약재 중 하나인 도라지에 대해 이야기해 보려고 합니다.요즘 같이 호흡기 건강이 중요한 시기에...
브로콜리 효능 칼로리, 슈퍼푸드로 불리는 이유!
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많은 사람들이 건강을 위해 선택하는 대표적인 채소, 브로콜리!다양한 영양소가 풍부하고 건강에 여러 가지 이점을 줄 ...
급성 인후염 전염성 빨리 낫는법, 인후염 편도염 차이
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가을 겨울철에 발생하기 쉬운 호흡기 질환,급성 인후염이란?급성 인후염은 목구멍 뒤쪽의 인두에 급성 염증이 발생하는 질환입니다.이 염증은 바이러스나 세균 ...
편도염 전염 될까? 급성 편도염 원인, 증상, 관리법
편도염 전염 급성 편도염 원인 편도염 증상 편도염 영양제 목 관리법 편도염 낫는 기간
편도염은 가을과 겨울철에 가장 흔히 발생하는 호흡기 질환 중 하나입니다.가을 환절기와 겨울철에는 감기, 독감 등 바이러스성 질환이 증가하는데다 건조하고...
차즈기 효능 가을 환절기 감기 예방 면역력에 좋아요
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부쩍 쌀쌀해진 가을 날씨, 환절기에는 몸이 쉽게 지치고 면역력도 떨어지기 마련이죠.특히 가을은 감기, 알레르기, 그리고 건조한 날씨...
턱드름 원인 및 없애는법, 얼굴 부위별 여드름으로 보는 건강상태
턱드름 원인 턱드름 없애는법 턱 여드름 원인 얼굴 여드름 원인 여드름 부위별 건강상태 여드름 위치별 건강
여러 피부 질환 중에서도 가장 흔하게 발생하는 여드름은 누구나 한 번 쯤 겪어 본 피부 고민이죠.특히 여성들의 경우, 갑자기 턱에 ...
과민성대장증후군 증상 및 원인 – 가스형 설사형 변비형
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혹시 스트레스를 받거나 긴장될 때 배가 아파지는 경험을 해본 적이 있으신가요?일부 사람들은 유독 배에 가스가 많이 차고 자...
과민성 대장 증후군 좋은 음식, 식단, 유산균 고르는법
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과민성 대장 증후군(IBS)을 앓고 계신가요?
음식만 잘 선택해도 과민성 대장 증후군을 완화할 수 있다는 사...
