지방간 식단 추천 지방간에 좋은 음식 나쁜 음식 총정리
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안녕하세요, 더 나은 건강을 위해 노력하는 메타웰입니다.오늘은 알콜성 비알콜성 지방간 치료에 필수적인다이어트 관리를 위한 지방간 식단...
건강에 좋은 음식
천식에 좋은 차 7가지 효능 및 마시는법, 영양제
천식에 좋은 차 7가지 음식 효능 천식 영양제 약 추천 기관지 호흡기 치료 예방 메타웰 카이브론
안녕하세요. 더 나은 건강을 위해 노력하는 메타웰입니다.천식으로 고생하시는 분들이라면 호흡이 답답하고 불편할 때자연스러운 도움을 줄 수 있...
안토시아닌 음식 효능 눈 피로 영양제 먹어야 하는 이유
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우리 주변에서 자주 볼 수 있는 보라색, 빨간색, 파란색, 검은색 진한 색소의 과일과 채소가 건강에 얼마나 중요한지 알고 계신가요? 그 비밀은 바로 강력한 항산화 성분인...
빌베리 효능 블루베리 차이 영양제 주스 분말 먹는법
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안녕하세요, 메타웰입니다.평소 눈 건강이 신경쓰였다면 한번쯤 들어봤을 빌베리 (Bilberry)는 '눈 건강의 왕'이라고 불리며 항산...
20대 새치 예방 흰머리 영양제 흰머리에 좋은 음식
젊은 세대 40대 30대 20대 새치 예방 위한 흰머리 영양제 / 흰머리에 좋은 음식 추천 나이대별 관리 방법
'흰머리 ' 하면 자연스럽게 할머니, 할아버지를 떠올리게 되죠.그러나 40대 30대 뿐만 아니라 20대 새치 까지, 흰머리...
축농증에 좋은 음식 부비동염 영양제 추천
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이맘때가 되면 하루 종일 훌쩍 훌쩍, 비강과 부비동에 가득 찬 콧물로 인해 고통 받는 분들 많으시죠.저희 동료...
목에 좋은 도라지 효능 부작용 및 먹는법, 사포닌 음식
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오늘은 목에 좋은 전통 약재 중 하나인 도라지에 대해 이야기해 보려고 합니다.요즘 같이 호흡기 건강이 중요한 시기에...
브로콜리 효능 칼로리, 슈퍼푸드로 불리는 이유!
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많은 사람들이 건강을 위해 선택하는 대표적인 채소, 브로콜리!다양한 영양소가 풍부하고 건강에 여러 가지 이점을 줄 ...
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부쩍 쌀쌀해진 가을 날씨, 환절기에는 몸이 쉽게 지치고 면역력도 떨어지기 마련이죠.특히 가을은 감기, 알레르기, 그리고 건조한 날씨...
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과민성 대장 증후군(IBS)을 앓고 계신가요?
음식만 잘 선택해도 과민성 대장 증후군을 완화할 수 있다는 사...
